Name: Hastings Escalera de Entrenamiento 6 Metro
Brand: Hastings
SKU: heli-426911
Price: 14.99 EUR
Availability: OutOfStock

Información del producto

La Hastings Agility-Speed Ladder es una de las herramientas más sencillas y efectivas para mejorar el atletismo general. Gracias a los peldaños ajustables, esta escalera de agilidad se puede utilizar para una amplia gama de objetivos, desde el entrenamiento de velocidad explosiva y ejercicios de coordinación hasta programas de rehabilitación específicos.

El entrenamiento con una escalera de velocidad obliga al sistema nervioso y a los músculos a trabajar juntos rápidamente, lo cual es esencial para deportistas en disciplinas como el fútbol, el tenis y las artes marciales. Debido a los espacios variables, la intensidad y el grado de dificultad se pueden ajustar con precisión al ejercicio específico o al nivel del usuario.

Resultados de entrenamiento con la Agility-Speed Ladder:

Velocidad de pies: Desarrollo de la velocidad de reacción tanto lateral como hacia adelante.
Coordinación: Mejora de la agilidad y la conciencia corporal.
Explosividad: Aumento de la velocidad de arranque y parada desde parado.
Técnica de carrera: Perfeccionamiento de la frecuencia de zancada y el apoyo del pie.
Condición física: Aumento efectivo de la capacidad cardiovascular mediante el entrenamiento por intervalos.

Características de la Hastings Speed Ladder:

Peldaños ajustables: Los peldaños son fáciles de deslizar, lo que hace que la escalera sea adecuada para diversos ejercicios y todas las edades.
Uso multifuncional: Diseñada tanto para el entrenamiento en interiores en el pabellón deportivo como para uso al aire libre en el campo.
Transporte compacto: Incluye una práctica bolsa de transporte para guardar y llevar la escalera fácilmente.
Material duradero: Fabricada con materiales resistentes que soportan el trabajo intensivo de los pies.